lunes, 27 de agosto de 2012

Mandalas


"Solo se volverá clara tu visión cuando puedas mirar en tu propio corazón.
Porque quien mira hacia fuera sueña.Y quien mira hacia dentro despierta" 
Carl Jung

Mandala significa círculo en sánscrito. Son diagramas, formas geométricas concéntricas que son utilizadas desde tiempos remotos en la India y después se propagaron a otras culturas orientales. En el budismo y el hinduismo son usados como instrumento para la meditación religiosa. En la cultura occidental, Carl G. Jung los utilizó en terapia.

Es una práctica sencilla que se puede realizar a todas las edades y producirá grandes beneficios personales y nos ayudará a alcanzar un equilibrio interno.

Los niños que practican la elaboración de mandalas desarrollan su creatividad, su concentración y el don de la paciencia, y además sirven para descargar la ansiedad.

Si te interesa el tema y quieres conocer los beneficios que puede aportar su práctica a los niños, en el siguiente enlace puedes ampliar la información.

https://drive.google.com/open?id=0B_rcnsdImbpGNzFuVzFTOUE0MG8



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