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lunes, 16 de febrero de 2026

Escuela de familias

"Te Pongo Un Reto #RedesConCorazón" es un proyecto de prevención del ciberacoso y otros riesgos y violencias online. Trabajan con familias, educadores/as y adolescentes. Realizan sesiones en centros educativos, pero también ofrecen sesiones online gratuitas y abiertas a cualquier familia y persona interesada.

Próximas convocatorias vía Zoom:

Primera infancia y pantallas (24 de febrero de 2026, de 17:00 a 18:30)

Aplicaciones más usadas por adolescentes  (19 de mayo de 2026, de 17:00 a 18:30) 

¿Y si mi hij@ fuera quien acosa? (10 de octubre de 2026, de 17:00 a 18:30)

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lunes, 12 de enero de 2026

Patrones oscuros e infancia


El término patrones oscuros (dark patterns) hace referencia diseño de interfaces destinadas a influir en el comportamiento y las decisiones de las personas en su interacción con webs, apps y redes sociales. 

Estos patrones están creados para engañar deliberadamente a las personas usuarias para que elijan un camino que no querían tomar. Los y las menores están desarrollando sus capacidades, sus emociones y su criterio por lo que son más vulnerables ante estas prácticas.

Estos patrones adictivos podrían estar generando adicciones conductuales, es decir, adicción sin sustancia y comportamiento repetitivos y compulsivos, que a su vez puede desarrollar problemas adicionales como depresión, ansiedad y estrés, soledad, baja autoestima, insomnio y baja calidad del sueño, trastornos de la alimentación o baja satisfacción con la vida en general, miedo a perderse algo (FOMO). 

En el siguiente enlace podéis acceder al manual "Patrones oscuros e infancia: estrategias de manipulación online".

https://www.tepongounreto.org/2025/11/patrones-oscuros-en-internet-manual-para-familias/

lunes, 7 de octubre de 2024

Día mundial sin juegos de azar

 


Jornada: "No te juegues la salud mental"

Las Jornadas irán dirigidas a la población mayor de edad, a personas con procesos adictivos y sus familiares (o entorno), y al colectivo de profesionales y voluntariado.

Jornada gratuita

Fecha: lunes 14 de octubre de 2024

Horario: 18:00 a 20:30 horas

Lugar: Bilborock C/ Muelle de la Merced, 1.

Ponente: Ana Isabel Estévez Gutiérrez, Doctora en Psicología, Universidad de Deusto, y Unai Garma Arana, cofundador del Proyecto A90o y voluntario de Ekintza Aluviz y Alubiz Bilbao.

Inscripciones:

Personas de nueva inscripción: Cumplimentar la ficha adjunta y enviarla a drogodep@bilbao.eus 

Personas que han participado en estas Jornadas, inscritas en Base de Datos de Salud y Consumo, enviar datos personales a: drogodep@bilbao.eus

Teléfonos: 94 420 49 74 / 94 420 50 68

Inscripción



jueves, 3 de octubre de 2024

Tecnología y familia

 


El uso de las nuevas tecnologías preocupa mucho a profesionales y familias. El proyecto “Redes con corazón”, ha realizado una infografía sobre parentalidad positiva y acompañamiento en el uso seguro y responsable de las TIC.

Este listado creemos que puede ayudar, orientar o crear estrategias educativas a muchas familias.

En el siguiente enlace podéis acceder al documento completo:

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miércoles, 18 de septiembre de 2024

Manual de Internet


Internet está cada vez está más presente en nuestras vidas y cubre gran parte de nuestras necesidades, pero sabemos que las personas menores de 25 años pasan el doble de horas conectadas a internet que las mayores de 54.

Cada vez preocupa más a todas las personas que conviven y trabajan con adolescentes: el uso problemático de internet y el abuso tecnológico en la infancia y adolescencia.

Desde el proyecto” Te pongo un reto #RedesConCorazón” han elaborado un manual sobre uso y abuso de pantallas, con el objetivo de que sea de utilidad para familias, profesorado u otros agentes educativos.

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lunes, 29 de agosto de 2022

Phubbing


Phubbing es la acción de no atender a las personas que nos rodean y a nuestro propio entorno por estar utilizando el móvil. Este comportamiento se está convirtiendo en algo muy común en personas adultas y menores.

El uso del móvil cada vez está más extendido en toda la población. El modo de relacionarse está cambiando, pero una dependencia tan grande puede acarrear graves trastornos psicológicos y emocionales.

En sapos y princesas analizan el Phubbing y nos dan las siguientes recomendaciones:

 https://saposyprincesas.elmundo.es/consejos/recomendaciones-tecnologia/que-es-el-phubbing/

lunes, 22 de agosto de 2022

Pactos familiares



En la página web Is4k (Internet segura For Kids) nos proporcionan una serie de recursos para las familias. Hoy os vamos a hablar de los pactos para establecer normas para usar los distintos dispositivos. 

Con esta herramienta podréis establecer unas normas para el buen uso de las redes sociales, la creación de una cuenta propia y las principales configuraciones para un perfil seguro. Podéis acordar cuándo y cómo utilizar una videoconsola conectada y ayúdales a hacer un uso más equilibrado y seguro. Y por último, podéis gestionar el uso de la Tablet y el móvil. 

Además, en estos documentos estableceréis las consecuencias del incumplimiento de los contratos de forma conjunta y llegando a acuerdos. 

En el siguiente enlace accederéis a todos los documentos: 

https://www.is4k.es/de-utilidad/recursos/pactos-familiares-para-el-buen-uso-de-dispositivos

martes, 19 de julio de 2022

"Lo que cuentan de ti"

“Lo que cuentan de ti” es un cómic elaborado por UNAD y financiado por el Plan Nacional sobre el Sida que aborda cuestiones como el estigma, la discriminación y el silencio social a través de la historia de dos estudiantes de secundaria. 

Las situaciones que plantea la obra giran en torno a la realidad de la adolescencia y hablan de conductas que en ocasiones están normalizadas y se reproducen como si fueran prácticas exentas de riesgo. 

Cómic


lunes, 26 de abril de 2021

Videoconferencia

"Adolescentes digitales en tiempos de pandemia. ¿Cómo conectar con ellos/as? Instagram, TikTok, Twitch, videojuegos...

¿Cómo elaborar un Plan Digital Familiar y construir una relación sana con la tecnología y nuestros/hijos? En esta charla nos explicarán cómo lidiar con nuestros hijos/as y su dependencia de los móviles, dispositivos digitales y redes sociales, agudizada durante este año de pandemia.

PONENTE: María Zalbidea

Experta en educación digital familiar y autora del libro “Cosiendo la brecha digital”.

La charla es gratuita y abierta al público.

Cuando: Jueves, 13 de mayo. 19:00h

Organiza: HIRUKIDE 

Toda la información e inscripción a la charla la tenéis en ESTA MICROSITE. Una vez inscritos, recibiréis el enlace a Zoom, además de ofrecerla en su canal de Youtube en directo.

miércoles, 29 de julio de 2020

Alcohol y tabaco


El alcohol y el tabaco son las drogas más consumidas por adolescentes. La edad de inicio de su consumo ronda los 14 años de media. En este vídeo CEAPA muestra algunos consejos de prevención del consumo en familia.

sábado, 10 de noviembre de 2018

Atajos


"Atajos" es un cómic de sensibilización dirigido a adolescentes creado por UNAD y financiado por el Plan Nacional sobre Drogas, Erasmus+ y el INJUVE. 

En la obra se tocan tres temas de gran interés: la violencia de género, el botellón y las adicciones sin sustancia entre menores. 

Este cómic se ideó como una herramienta de prevención para servir de apoyo en colegios e institutos, y pretende animar a la reflexión y al diálogo.

Es una obra del artista José Aguilar, autor del guion y el dibujo, y de la periodista María Navas, escritora de los relatos originales. José Luis Rabadán, médico especialista en adicciones de la red UNAD, ha sido el coordinador del proyecto.

En el siguiente enlace puedes descargar el cómic:

https://www.unad.org/que-es-atajos.php