jueves, 28 de mayo de 2015

Adicciones sin sustancias


Cualquier conducta que nos resulta placentera, puede convertirse en adictiva. Al igual que en las adicciones con sustancias químicas, un comportamiento adictivo provoca una perdida de control y dependencia.

El juego con apuesta es el único comportamiento considerado adicción comportamental, sin embargo la compra compulsiva, el uso abusivo de Internet, redes sociales, videojuegos o dependencias relacionales, son comportamientos problemáticos que comparten muchas características con las adicciones.

Ana Estévez (Universidad de Deusto) y Beatriz Basterretxea (Técnica de prevención de drogodependencias Ayuntamiento de Bilbao), nos hablan de este tema en el siguiente artículo:

http://www.bilbao.net/cs/Satellite?c=BIO_Generico_FA&cid=1279142766522&language=es&pageid=1272989682975&pagename=Bilbaonet%2FBIO_Generico_FA%2FBIO_generico

lunes, 25 de mayo de 2015

El día que se apagó la pantalla


El uso de las TIC es beneficioso, pero si se convierte en la única actividad de nuestras hijas e hijos se convierte en un peligro.

El día debe tener momentos de realizar tareas y momentos de ocio y disfrute. Los progenitores podemos ayudarles a encontrar actividades divertidas y no permitirles que solo ocupen su tiempo con pantallas.

Ir a la piscina, andar en bicicleta, leer un cómic, cocinar, dibujar, pintar, ir al parque, hacer manualidades, patinar, jugar al baloncesto, escuchar música, juegos de mesa... 

¿Se os ocurren más actividades? 

En el siguiente enlace podéis acceder a un estupendo cuento y actividades para trabajar con menores el uso de las nuevas tecnologías sin riesgos:

http://www.internetsinriesgos.com/ahora-cuentalo-tu/cuento/

viernes, 22 de mayo de 2015

Verano Deportivo


Como cada año desde los polideportivos municipales nos ofrecen una alternativa de ocio veraniego para nuestras hijas e hijos. Podrán disfrutar jugando al pádel, patinando, practicando herri kirolak, juegos acuáticos y un sinfín de actividades lúdicas más.

Las personas abonadas pueden realizar la inscripción a partir del día 26 de Mayo y las no abonadas a partir del 28 de Mayo.

Destinado para menores de entre 6 y 17 años.

En el siguiente enlace podéis acceder a toda la información del programa y como realizar la inscripción:

http://www.bilbaokirolak.com/servlet/Satellite/bk/esp/noticias/colonias-verano-2015/bk_colonia_fa

miércoles, 20 de mayo de 2015

Bat egin - Súmate


¿Tienes hijos o hijas adolescentes? Se acerca el verano y en este programa pueden encontrar una alternativa para hacer estas vacaciones.

Bat egin significa diversión, conocer gente, ayudar, viajar y todo ello regado de solidaridad. En esta página encontrarán un montón de propuestas para todos los gustos, campos de trabajo, brigadas, turismo solidario, actividades de voluntariado...

Si quiere sumarse a esta red solidaria solo tiene que entrar en la siguiente página y elegir la opción que se adapte más a sus gustos.

!Únete al verano solidario!

http://bateginsumate.bolunta.org/web/

jueves, 14 de mayo de 2015

Día de los museos


El día 18 de Mayo es el día internacional de los Museos. Para celebrarlo en los distintos museos se realizan actividades y visitas gratuitas.

Este año el tema sobre el que gira es la sociedad sostenible y el papel que cumplen los Museos para promocionar entre su público el respeto y cuidado de los recursos del planeta.

En el siguiente enlace podéis acceder a la programación del Museo Marítimo:

http://www.museomaritimobilbao.eus/mmrb/Web/noticias/noticiasficha.asp?cod=8861FCDF-E389-4B09-A1D1-0707D4E6E70C&IdNoticia=E7036025-1C5B-4EAD-811D-F69D82D64D00

miércoles, 13 de mayo de 2015

Gazteboom!!!



El gaztegune de Zorrotza organiza "Gazteboom!!!". El 10 de Junio se celebrará en el Frontón un concurso de preguntas similar al programa televisivo.

Si tienes entre 12 y 17 años, forma tu equipo y apúntate en el gazte del barrio. Seguro que lo pasarás genial.

Carrera Familiar de Bilbao 2015



¿Te imaginas poder hacer deporte con tu hijo, tu hija, tu aita y ama o tus aitites? En la carrera Familiar es posible. La Carrera de la Familia es un formato lúdico en el que se engloban piezas básicas como el deporte, la salud y la familia. 

Es una carrera para todos los públicos. Podrás correr desde algo más de 1,8 kilómetro (1 vuelta) a 9 kilómetros (5 vueltas). Desde la explanada del Museo Guggenheim Bilbao hasta el Museo Marítimo y regreso hasta la explanada del museo. 

Los grupos pueden ser cómo máximo de 10 participantes y mínimo de 2. Los miembros de cada grupo han de correr juntos durante todo el recorrido. Se pueden dar tantas vueltas como se deseen hasta un máximo de 5 vueltas (9 km).

Animaros a participar, este año la recaudación se donará al Banco de Alimentos. además habrá regalos y sorteo de bicicletas.

En este enlace podréis inscribiros e informaros sobre el recorrido, las bases, los premios...

http://www.vamosacorrer.com/carreras/familiar/bilbao/2015/premios-sorteos.php

lunes, 11 de mayo de 2015

Seguridad Tic y menores


Si queréis estar al día en los riesgos a los que se enfrentan los y las menores que os rodean, os proponemos que realicéis el siguiente curso MOOC de seguridad TIC y menores de edad. De esta manera tendréis una mayor preparación para prevenir riesgos y poder solventar los posibles conflictos que surjan.

El curso comienza el 25 de Mayo y dura seis semanas, es online y tiene algunos talleres presenciales. Es gratuito y va dirigido a progenitores y educadores de menores de edad.

Si queréis realizar el curso en el siguiente enlace encontraréis toda la información para realizar la inscripción:

http://www.chaval.es/chavales/proteccion/se-presenta-el-programa-de-capacitaci%C3%B3n-en-materia-de-seguridad-tic-para-padres-madres

3.Bilbo Sketch


El próximo 23 de Mayo se celebrará un Maratón de dibujo en cuaderno. 

La recogida del material para dibujar se realizará de 10 a 11:30 h. en la librería Elkar de Licenciado Poza, allí se les facilitará también un vale para disfrutar de un hamaiketako en el restaurante La Ribera y un mapa del plan de trabajo.

Todas las personas participantes dispondrán hasta las 19:00 h para realizar sus creaciones y entregarlas de nuevo en la librería.

La mapa plantea cinco zonas para realizar los dibujos:

- Metro Bilbao
- Mercado de la Ribera
- Plaza Unamuno
- Catedral de Santiago
- Puente del Arenal

Existen tres categorías:

Personas adultas y mayores de 16 años 
De 10 a 15 años.
Menores de 10 años

Si os gusta dibujar esta puede ser una actividad muy interesante para el fin de semana. No os la perdáis.

Inscripciones y más información en el siguiente enlace:


miércoles, 6 de mayo de 2015

Talleres en familia


Este fin de semana se celebrará en la Sala Rekalde el taller familiar "Tu paleta de colores". Esta pensado para niños y niñas de 4 a 11 años, acompañados de una o dos personas adultas.

En este caso la actividad estará centrada en la obra de Javier Riaño y en la creación de una paleta de un sinfín de tonalidades.

El día 16 de Mayo, la propuesta es para menores de 3 a 11 años y el taller es "Pequeño teatro de escaparate"

El 31 de Mayo la actividad esta dirigida a menores de 3 a 8 años "Conviértete en collage".

Son actividades gratuitas y las plazas son limitadas. Es necesario inscribirse antes.

En el siguiente enlace tenéis toda la información:

http://salarekalde.bizkaia.net/educacion/?opcion=detalle&id=19&idEventEduca=234

http://salarekalde.bizkaia.net/educacion/?opcion=detalle&id=19&idEventEduca=241

http://salarekalde.bizkaia.net/educacion/?opcion=detalle&id=19&idEventEduca=233


martes, 5 de mayo de 2015

Campus de atletismo


La escuela de atletismo de Bilbao realizará un Campus desde el día 22 de Junio hasta el 17 de Julio, en el polideportivo de Zorroza.

Las actividades giran alrededor de este deporte:  Atletismo, multideporte, juegos colectivos y mini-olimpiadas.

Horario:  De 9:00 a 14:00h

Toda la información e inscripciones desde el 15 de Abril hasta el 9 de junio en la página web siguiente:  

www.bilbaoatletismosantutxu.com

Arte y familia


El Museo de Bellas Artes tiene una amplia programación para descubrir al artista que llevamos dentro. Es una buena manera de disfrutar en familia y compartir una actividad creativa con nuestros hijos e hijas.

Las propuestas son variadas y hay posibilidad de realizar talleres con niños y niñas desde un año hasta doce.

En el siguiente enlace podéis acceder al programa de Abril hasta Junio, los precios, horarios, edades y forma de inscripción:

http://www.museobilbao.com/educacion.php

lunes, 4 de mayo de 2015

Arkeologi Museoa


¿Tenéis planes para el domingo?. El Museo Arqueológico de Bilbao nos propone unos talleres para realizar en familia. Los niños y niñas de entre 6 y 12 años pueden participar acompañados por una persona adulta.

Las actividades programadas para Mayo y Junio son:

¿Quién trabaja aquí? Conoceremos a las personas que trabajan en el museo y cuales son las labores que desempeñan. ( 10, 17, 24 y 31 de Mayo )

Arreglando los cacharros rotos. Nos convertiremos en aprendices en el arte de la restauración. ( 14, 21 y 28 de Junio )

Horario: De 11:30 a 13:00 h.

Lugar: Arkeologi Museoa. Calzadas de Mallona 2 - Prim s/n

Precio: 3 € las personas adultas ( niños/as gratis)

Teléfono para inscribirse: 94 404 09 90