lunes, 3 de noviembre de 2014

Felices sueños


Dormir mal durante la infancia puede tener consecuencias en el desarrollo cognitivo. Tener horarios irregulares y modificar los ritmos de sueño, puede alterar el desarrollo y plasticidad cerebral.

Estudios científicos aseguran que hay una relación directa entre dormir bien y tener una mayor capacidad de aprendizaje. Dormir es un proceso activo, en el que se terminan de fijar en la memoria las experiencias vividas a lo largo del día. Por lo que los trastornos del sueño en la infancia deben ser tratados precozmente, para evitar las consecuencias negativas que pueden suponer para el desarrollo.

En el siguiente enlace encontraréis un artículo para ampliar la información:

http://www.consumer.es/web/es/bebe/bebes/sueno/2013/10/25/218130.php

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