Cada mes se dinamizará un Parque de Calistenia, empezando por el Parque de Sarriko en marzo. Luego seguirán el Parque Europa (abril), Punta Zorroza (mayo) y Doña Casilda (junio).
El objetivo es fomentar el uso de estos recursos comunitarios que se encuentran al aire libre para promocionar la salud.
Estarán dinamizadas por profesionales, en las que se trabajará de forma específica con 3 colectivos: juvenil (15-35 años), personas adultas (36 a 65 años) y personas mayores (>65 años).
Serán sesiones gratuitas. No hace falta inscripción, ni experiencia previa.
Será un entrenamiento de calistenia que permita aprovechar el peso corporal propio para realizar ejercicios físicos básicos, estáticos y dinámicos mediante los que desarrollar la resistencia, la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad.
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